你好,欢迎来到省多多装修百科! 省多多首页 | 收藏本站

您的位置:首页 > 植物 > 红毛丹怎么吃?红毛丹的营养价值

红毛丹怎么吃?红毛丹的营养价值

发表时间:2018-01-15
【导读】:红毛丹是非常好吃的一种水果,但是要懂得如何吃是一个问题,因为看到红毛丹的外表后,相信很多人都不知道如何入手才好。红毛丹该怎么吃才好呢?

  红毛丹是非常好吃的一种水果,但是要懂得如何吃是一个问题,因为看到红毛丹的外表后,相信很多人都不知道如何入手才好。红毛丹该怎么吃才好呢?

红毛丹怎么吃,红毛丹的营养价值

  红毛丹的正确吃法
  红毛丹又名毛荔枝,现代营养学研究发现它含有丰富的钙质、磷、维他命C。而从中医的角度来看,红毛丹性味甘温,果肉甘香甜美厚而多汁,长期食用可生津开胃、润肤养颜、清热解毒、增强免疫力。可是红毛丹果实长满软刺,要怎么吃呢?
  1、鲜食
  红毛丹又叫毛荔枝,因为外形就像长毛的荔枝。它的吃法和荔枝也很像,在吃红毛丹的时候,只要拨开柔软的毛刺轻轻一挤,白色透明的果肉就露出来了,但是吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬,不可以心急大力,否则很容易就会核散膜碎,膜肉相连了。
  2、茶饮
  把红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮,可改善口团炎与腹泻。红毛丹植株的树根,洗净加水熬煮当日常饮料,能降火解热;其树皮水煮当茶饮,对舌头炎症具有显著的功效。

  3、制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。

红毛丹怎么吃,红毛丹的营养价值

  红毛丹的营养价值
  红毛丹外观美,营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-47.3%,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,如磷、钙、铁等。其性味甘温,果肉甘香甜美厚而多汁,还有人称它为中国岭南的荔枝,更有毛荔枝的别名。 红毛丹富含维生素C和大量的铁和钾元素,每100克红毛丹中,水分占82%,另含蛋白质1克、脂肪0.1克、碳水化合物14.5克和纤维1.1克,能提供267.9千焦的热量。红毛丹具有润肤养颜、健发美肤和清热解毒的功效,长期食用可帮助消化,增强人体免疫力。
  以上就是省多多装修网小编对于红毛丹怎么吃才好的详细介绍,希望能帮助到您。省多多装修网,一个让你获知更多装修报价、装修案例的家装网装修平台。
填写以下信息,多家公司任意比
 
  • 我已阅读并接受用户协议
  • 推荐文章

    中华鲟多少钱一斤?买一斤中华鲟市场价格是多少?
    马上就要到春节了,很多人都会准备一些鱼类在过年的时候烹饪。中华鲟营养丰富,全身都是宝,鱼卵可制酱,鱼胆可入药,鱼肉、鱼肠、鱼膘、鱼骨等均是上等佳肴,所以备受消费者青睐。一到过年,很多东西价格都上涨了,那么中华鲟多少钱一斤,买一斤中华鲟市场价格是多少?下面为您解疑,一起来看看吧。【详情】

    案例分析更多>>

    鱼子酱怎么吃?鱼子酱的做法有几种?
    鱼子酱怎么吃?鱼子酱含皮肤所需的微量元素、蛋白质、氨基酸等物质,可以抑制皮肤衰老、防止色素沉着,然后皮肤细腻和光洁,所以备受消费者追捧。但是一些朋友买了鱼子酱,不知道鱼子酱怎么吃,鱼子酱的做法有几种,这该怎么办呢?下面来为大家分享鱼子酱的做法,一起来看看吧。【详情】