你好,欢迎来到省多多装修百科! 省多多首页 | 收藏本站

您的位置:首页 > 植物 > 燕窝怎么吃?燕窝的功效与作用是什么?

燕窝怎么吃?燕窝的功效与作用是什么?

发表时间:2018-01-08
【导读】:燕窝怎么吃?燕窝是个非常好的补品,具有养阴润燥,益气补中,化痰止咳之功效,所以备受消费者追捧。购买到了燕窝之后,很多人不知道燕窝怎么吃,燕窝怎么吃效果最好,这就需要了解一些关于燕窝的菜谱。下面来为大家分享燕窝吃法及功效作用,一起来看看吧。
  燕窝怎么吃?燕窝是个非常好的补品,具有养阴润燥,益气补中,化痰止咳之功效,所以备受消费者追捧。购买到了燕窝之后,很多人不知道燕窝怎么吃,燕窝怎么吃效果最好,这就需要了解一些关于燕窝的菜谱。下面来为大家分享燕窝吃法及功效作用,一起来看看吧。
  燕窝怎么吃?
  一、鲜奶麦片燕窝
  原料:燕窝5克,鲜奶100克,燕麦片10克,蜜渍樱桃5克。

  做法:1.燕窝用温水浸发,发至6到8倍大时用手撕成小条,注意盛放的容器不能有油污,以免影响发制。2.发好的燕窝加盖隔水炖半个小时左右取出备用,燕麦片用水煮开,加入牛奶煮沸,加入燕麦煮沸,加入燕窝稍煮,放入蜜渍樱桃,用白糖调味即可。


燕窝怎么吃,燕窝的功效与作用


  二、冰糖燕窝
  原料:燕窝250克、樱桃25克。
  做法:1、将水发的燕窝放在小盆里,干燕窝放清水中浸泡三、四小时后去毛,除去杂质后,用沸水稍泡,捞出放入凉水中浸之四小时。2、最后经沸水锅氽一下,捞起即成,用温水冲泡后,滗去原汁,再用温开水冲泡,滗去原汁。甜樱桃切片。3、将冰糖加清水500克入锅,微火煮至糖化汁粘时,用纱布滤去杂质,然后将净糖汁150克,冲入燕窝的小盆里。4、滗去糖汁,再将剩余的净糖汁冲入燕窝,上笼屉用旺火蒸五分钟取出,撒上樱桃片即成。
  三、三丝燕菜
  原料:燕窝30克、熟鸡腿肉50克、熟火腿肉50克、水发冬菇25克。

  做法:1、燕窝洗净涨发好,放鸡清汤内用小火蒸至软糯。2、腿、火腿、冬菇切丝,加鸡清汤蒸15分钟捞出。3、清汤烧开,倒入燕菜碗中连烫两次捞出。4、腿丝、火腿丝、冬菇丝分置碗底,上覆燕菜丝,浇入鸡清汤即成。


燕窝怎么吃,燕窝的功效与作用


  哪种燕窝最好?
  有白燕、毛燕、血燕之分。白燕(官燕)色洁白,偶带少数羽毛;毛燕色灰,内有较多灰黑色羽毛;血燕含赤褐色血丝,以白燕品质最佳。
  燕窝的功效与作用
  1、燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热,治虚损,并且对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
  2、燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,可促进细胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。
  3、燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老。世界上最上乘的燕窝基本上都是产自马来西亚以及印度尼西亚,这两个产地的燕窝功效最佳,国内的两大知名燕窝品牌同仁堂和福临门燕窝都是来自以上产地,如果是要送礼的,选同仁堂燕窝较合适;如果是自己家人要用的,选择福临门燕窝最实惠。

  以上就是省多多装修网小编对于燕窝怎么吃的介绍,希望能帮助到您。省多多装修网,一个让你获知更多装修报价、装修案例的家装网装修平台。


填写以下信息,多家公司任意比
 
  • 我已阅读并接受用户协议